Magda cortés

Alergias

¿quieres evitar, o al menos minimizar los síntomas de las alergias?, puedes tomar algunas medidas:

  • Conocer la causa de la alergia para poder afrontarla. Si sospechas que puedes tener alergia, debes acudir a un especialista y solicitar que nos hagan las pruebas para conocer el agente que te afecta.
  • Evitar el contacto con el alérgeno. Aunque no siempre es posible, una vez que lo conoces es más fácil evitarlo.
  • Mantener las ventanas cerradas en casa, en el trabajo y en el coche ya que el polvo es uno de los causantes de alergias.
  • Usar gafas de sol que nos cubran bien los ojos cuando salgamos a la calle. No solo evitaremos el contacto del polvo, sino también el viento y el sol, que no harán más que empeorar los síntomas de la alergia.
  • Mantener una buena higiene. Lavándonos las manos a menudo evitaremos llevar partículas a nuestros ojos, aunque lo ideal es evitar tocarlos. También debemos mantener limpios nuestros ojos, limpiándolos con suero fisiológico o con algún producto específico para este fin.

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